Que la salud mental de las personas es importante es algo que creemos tener prácticamente asumido como muy importante en nuestra sociedad. Que…
Ahora que la Navidad asoma a nuestras casas, muchos de vosotros estaréis en la vorágine de repasar las cartas que los más…
Empieza septiembre y con él la vuelta al cole. Para unos es señal de vuelta a la rutina (¡tan deseada por algunos!)…
Llega el verano y con él se dejan de lado ciertas rutinas, no tenemos un horario tan estricto y dejamos para septiembre…
Me viene a la memoria el primer post que escribí sobre este tema. Comentaba que «muchas personas tienden cada vez más a…
Muchos son los padres que me comentan angustiados el exceso de tareas escolares y deberes que tienen sus hijos todos los días.…
«Me di cuenta de que algo pasaba cuando ya no era capaz de coger el coche ni para llevar a mis hijos al colegio.…
Los acontecimientos y vicisitudes de la vida hacen que seamos, en ocasiones, especialmente débiles. Vivimos en constante cambio y sufrimos a la…
La ansiedad es una emoción que en muchas circunstancias es adaptativa para la persona. Surge ante situaciones ambiguas o de las que…
El fin de semana pasado leí en el suplemento de un periódico un artículo que me dejó cuanto menos sorprendida. Relataba el autor…
