
PANTALLAS DIGITALES EN VERANO: UN RETO PSICOLÓGICO PARA ADOLESCENTES Y FAMILIAS
El uso excesivo de pantallas en adolescentes se agrava en verano. Descubre los riesgos psicológicos, señales de adicción y cómo ayudar desde la terapia.
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Durante el verano, muchas emociones latentes resurgen y afectan nuestra salud mental. Descubre cómo cultivar y controlar tus emociones en vacaciones desde un enfoque psicológico.
Aumentan los casos de suicidio en verano. Descubre los factores de riesgo, datos actualizados y cómo la psicología clínica puede ayudar a prevenirlo. Atención profesional cercana y eficaz.
Rompe mitos sobre la terapia. Descubre cuándo y por qué acudir al psicólogo. Cuida tu salud mental con el Centro de Psicología Begoña Giner.
El acoso laboral afecta gravemente la salud mental de trabajadores. Conoce los datos en España, diferencias por sexo, cómo detectarlo y cómo te ayuda la psicoterapia
Aprende a establecer metas realistas y potenciar tu autoeficacia para evitar frustraciones. Descubre cómo trabajarlo en terapia psicológica.
Descubre cómo el lenguaje impacta tu salud emocional y cómo la psicología puede ayudarte a mejorar tu comunicación diaria.
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Casi un año llevamos a cuestas esta pandemia y constantemente estamos exponiéndonos a situaciones prolongadas que nos generan estrés, frustración, cansancio, bajo estado de ánimo,
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